白癜风吃什么黑食物比较好

白癜风吃甚么黑食品比较好?白癜风又称为黑色素细胞合成障碍，适当的吃些黑色食品是有助于白癜风的医治与康复的，可是大家也都知道白癜风有好多的饮食忌讳，黑色的食品也不能随意的吃，下面给大家讲解1些有助于白癜风康复的黑色食品，希望能够对大家有所帮助。

黑米：也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸和铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体大有帮助。但须重视，用它煮8宝粥时不要放糖。

黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润5脏的作用，对因肝肾精血不足引发的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等症有较好的食疗保健作用。从营养学角度来讲，黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其VE含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化成果显著。具备延缓衰老、医治消化不良和医治白发都有1定作用。